5 وجبات منزلية يمكن تناولها أثناء العمل

تضطر بعض الفتيات لتناول الوجبات السريعة أثناء تواجدها فى العمل بحجة أنه لا يوجد بديل…

بيضة يوميا تحمى القلب

نظرا لمحتواه من الكوليسترول، قد ينظر إليه البعض كعنصر غذائي ضار بعض الشىء، إلا أن الأبحاث…

« الفواكه» تجعل بشرتك أجمل نضارة

إليك أهم الفواكه التي تساعدك على الحصول على بشرة مثالية بطريقة طبيعية: 1- البابايا:فهي…

اسباب جفاف الشفايف وطريقة علاجه

كثيرة هي البنات التي تعاني من هذه المشكة لذلك قررتُ أن أقدم لكنّ اليوم أبرز أسباب جفاف…

نصائح لمنع تشقق اليدين وتقصف الأظافر

-لمنع تشقق وتقصف الأظافر، ننصح بإبقاء الأيدي جافة (بعيدة عن الماء)، والأظافر قصيرة…

نظام غذائي تتبعه نجمات هوليوود لجسد رشيق وأنيق

فيما يلي الحمية القلوية التي يتّبعها نجوم هوليوود لصحة مثالية بعيدة عن السرطان وغيره…

كيف تحافظين علي رشاقتك بعد الولادة

لكي تتفادي هذه المشكلة، اتبعي هذه النصائح لاستعادة رشاقتك بعد الولادة:

افقدي الوزن بسهوله عن طريق البيض المسلوق

- اليوم الأول: وجبة الإفطار: قطعة خبز توست + قطعة من الطماطم. وجبة الغداء: الكمية التي…

الفلانتين قديس نصراني

كان الرومان يحتفلون بعيد يدعى ( لوبركيليا ) في 15 فبراير من كل عام ، وفيه عادات وطقوس…

طريقة عمل قناع الفراولة لبشرة مشرقة

إليك سيدتي طريقة عمل قناع الفراولة المنزلي لتشرقي في عيد الحب:

فيس بوك وكالة الاخبار المصرية