أكدت دراسه صينيه أجريت على عينه شملت أكثر من (710 ألف سيده )أصيب (2,4%)منهم بسرطان الثدى
أن تناول الأطعمه الغنيه بالألياف ك(كالفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكامله )تقلل من أحتمالات الأصابه بسرطان الثدى
وقد أوضحت الدراسه أن السيدات الأكثر تناولا لهذه الأطعمه كن أقل عرضه للأصابه بهذا المرض بنسبه 11% من السيدات الأقل تناولا لها وهذا بعد حساب العوامل الأخرى التى قد تقود للاصابه بهذا المرض ك(العوامل الوراثيه،شرب الكحوليات،تناول أدويه بدائل الهرمون،وزن السيده)