ترهلات البطن مشكله تعانى منها نسبه ليست قليله من السيدات خاصه بعد الولاده حيث تعكس مظهرا مزعجا غير محبب، لذا فانه للحصول على قوام ممشوق وبطن مشدوده يجب الألتزام بالخطوات الأتيه
1-عمل تمارين البطن.
2-أقتناء حزام بطن ووضعه حتى ولو فوق الملابس.
3-المشروب السحرى الطبيعى الذى نقدمه لكى اليوم سيساعدك باذن الله فى التغلب على هذه المشكله والحصول على بطن مشدوده بدون ترهلات.
وطريقته كالأتى:-
فى كوب ضعى ماء مغلى ثم ضعى فيه ( شاى أخضر وقطعه من الجنزبيل الطازج )وغطيه وأتركيه لمده 10 دقائق ثم أشربيه بين الوجبات.
فالجنزبيل يعد من أهم المواد وأكثرها فاعليه فى حرق الدهون كما أنه يساهم فى ازاله السموم الموجوده تحت الجلد وبالتالى يعمل على تنقيه البشره.
يذكر أنه من روائع الجنزبيل أيضا أنه يعد محفزا لجهاز المناعه وعلاج فعال لخشونه المفاصل ولكن يحظر تناوله على مرضى الضغط العالى.