28 نوفمبر، 2021

وكالة الاخبار المصرية

موقع إخباري شامل يقدم لك آخر الأخبار المحلية والدولية من مصادرها المختارة لمتابعة آخر الأخبار لحظة بلحظة كن أول من يعلم الخبر نقدم لك آخر الأخبار المحلية والعالمية اخبار السياسية اخبار الرياضية اخبار التقنية اخر مستجدات الساحة الدولية أخبار من مختلف المجالات: – اخبار مصر العاجلة اخبار الأردن العاجلة – اخبار السعودية العاجلة – اخبار الكويت العاجلة – اخبار لبنان العاجلة – اخبار البحرين العاجلة – حالة الطقس – اخبار الإمارات العاجلة – اخبار الرياضة

قلة النوم تدمر خلايا المخ بصورة مشابه لما يحدث عند الضرب على الرأس

الأرق

حذرت دراسة طبية من أن قلة النوم تعمل على تدمير خلايا المخ بصورة مشابهة لما يحدث عند تعرض الإنسان للضرب على الرأس مما يزيد من أهمية تناول قسط كاف من النوم.

ويقول الباحثون أن النتائج تدعم ما توصلت إليه الأبحاث السابقة ، حيث تظهر على المخ عندما يصبح فى حاجة ملحة للنوم ليطهر نفس من المواد السامة حيث ترتبط قلة النوم بزيادة مخاطر المعاناة من مرض الألزهايمر والشلل الرعاش ومرض التصلب العصبى المتعدد.

وأظهرت الأبحاث أن الشباب من الأصحاء المحرومين من النوم لليلة واحدة فقط سوف يشهد تصاعد عدد من المواد الكيميائية التى تسهم فى عدد من الإصابات فى الرأس حيث تؤكد نتائج الدراسة على أهمية ليلة نوم جدية ليحيوا حياة صحية سليمة.

ويقول العلماء أن النتائج المتوصل إليها تدعم ما توصلت إليه الأبحاث السابقة التى تظهر استخدام المخ للتخلص من المواد الضارة .
وأوضح البروفيسور “كريستيان بنديكت ” من جامعة “أوبسالا ” السويدية أن هذه الجزيئات المتراكمة فى المخ بسبب قلة النوم ليست سامة فى حد ذاتها ولكن تعد مؤشرا هاما لتلف فى المخ.

وأشار الباحثون إلى أن أنزيم “بى – 100 ” هو البروتين الموجود فى خلايا الجهاز العصبى المركزى ترتفع بصورة ملحوظة بين الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم.