يعتبر التين من الفواكه المرتبه في فصل الصيف فهو يحتوي علي عديد من الالياف و الفيتامينات التي يحتاجها جسم الانسان و له فوائد لا حصر لها .
- ينظم ضغط الدم المرتفع لإحتوائه على البوتاسيوم.
- علاج جيد للإمساك بفضل الألياف الغذائية التي تعمل على تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء.
- يقي من السرطان خصوصاً سرطان الثدي للنساء، حيث أثبتت الدراسات أن نسبة كبيرة من النساء عند سن اليأس و اللواتي يتناولن التين بإستمرار أقل عرضة للأصابة بسرطان الثدي عن غيرهن.
- يقوي العظام ويحمي من الهشاشة، لذالك فهو من أكثر الفواكه المفيدة لعظام الأطفال لبناء عظام قوية سليمة.
- يساعد في تفتيت حصى الكلى عن طريق غلي 6 ثمرات تين في الماء، وشربه لمدة شهر.
- يحسن الرؤية ويحافظ على صحة العين.
- مفيد لعلاج الضعف الجنسي للرجال، وذالك بنقع 3 ثمرات من التين في كوب حليب لمدة ليلة كاملة وتناوله في الصباح كل يوم.
- مفيد جداً للبشرة وعلاج حب الشباب بواسطة عمل ماسك، وذالك بهرس ثمرات التين ووضعه على البشرة حتى يجف، ثم يغسل بالماء.
- يؤخر ظهور علامات الشيخوخة بفضل مضادات الأكسدة التي تجدد خلايا البشرة وتجعلها نضرة ومشرقة دائماً.
- مفيد لنمو الشعر، وعند إستخدام زيت التين فـ يعمل على تنعيم الشعر الخشن.